Карьерный кризис в «среднем возрасте»

Карьерный кризисВ дни, когда на работе возникают проблемы, сама собой приходит мысль плюнуть на все и сменить род занятий. В такие минуты кажется, что стоит лишь хлопнуть дверью опостылевшего офиса, и карьера немедленно достигнет заоблачных высот, карьерный кризис закончится, как из рога изобилия повалятся деньги, а в жизни наконец-то наступит гармония и умиротворение.

К счастью, проблемы не вечны и рано или поздно заканчиваются, а с уходом проблем обычно возвращается спокойствие. Но как быть, если мучительное чувство недовольства все чаще и чаще отягощает душу, если начинаешь понимать, что наступает кризис «среднего возраста» и никаких перспектив в карьерном росте не предвидится? Как понять, что действительно пришло время сменить место работы, или даже освоить новую профессию?

Вы не одиноки

Профессиональные психологи утверждают, что карьерный кризис – вполне обычная ситуация в «среднем возрасте».  Многие люди однажды задают себе вопрос: а есть ли смысл продолжать изо дня в день заниматься тем же самым следующие, например, 20 лет, раз никакого карьерного роста не предвидится?

Можно предположить, что кризис профессиональной карьеры – заповедник сорокалетних, однако результаты психологических исследований, проведенных в США, показали, что наиболее недовольной своим родом занятий оказалась возрастная группа от 31 до 35 лет. На вопрос, какие наиболее негативные чувства они испытывают по отношению к работе,  59% ответили, что осознают себя недооцененными руководством, 49% считают, что не достигли желаемого уровня карьерного роста, 43% утверждают, что потеряли мотивацию.

Не торопитесь с принятием решения

Психология кризиа среднегоПсихологи, специализирующиеся на карьерном кризисе «среднего возраста», рекомендуют внимательно ознакомиться с возможными сферами деятельности, прежде чем сообщить боссу об уходе. Не торопитесь уйти, внимательно осмотритесь вокруг, может найдете достойный способ повлиять на карьеру. Продолжая трудиться на прежнем  месте, потратьте немного свободного времени на какое-нибудь новое занятие, почувствуйте, насколько оно нравится, представьте, готовы ли Вы заниматься этим полный рабочий день.

Возможно, Вы уверены, что для преодоления кризиса желаете оставить работу инженера и заняться маркетингом, или мечтаете сменить розничную торговлю на работу в средствах массовой информации. Однако прежде подумайте, есть ли возможность более подробно познакомиться с новым родом деятельности для исключения неприятного поворота. Если это творчество – запишитесь на художественные курсы. Если считаете нынешнюю работу слишком уединенной – вступите в общественную организацию или в спортивный клуб. Кроме того, убедитесь, что исследовали все возможности по преодолению кризиса в своей карьере в рамках нынешней организации. Возможно, существует некая схема, позволяющая сотрудникам перемещаться между подразделениями.

Решите, чего Вы хотите

Если Вы тщательно все продумали и по-прежнему убеждены в необходимости сменить род занятий, тогда приступайте к поискам. Чтобы правильно начать новую карьеру, оцените личную мотивацию, разложите по полочкам интересы, тщательно проанализируйте важность тех или иных ценностей, критически взвесьте возможные причины кризиса, оцените реалистичность стремлений к улучшению качества жизни. Не забудьте учесть собственные способности и профессиональную квалификацию.

Огромное значение при смене рода занятий имеет наличие личных качеств, которые одинаково положительно ценятся а любом коллективе. Это интеллект, умение сдерживать эмоции, устойчивость к стрессам. Кроме того, большое значение имеет ваше семейное положение, потребности супруга и детей, место проживания семьи, ваши финансовые потребности.

Поначалу желание сменить занятие с целью преодолеть карьерный кризис может показаться невыполнимой задачей, однако множество людей доказали, что такое вполне возможно. Порой, это занимает много времени, бывает, даже несколько лет. Как правило, связано с трудностями и неудобствами. Кому-то приходится временно довольствоваться частичной занятостью, кто-то, с целью получения профессионального опыта, вынужден некоторое время трудиться бесплатно. Однако позитивный настрой на новую карьеру, целеустремленность и решительность однажды обязательно приведут к успеху.  В действительности, очень может быть, что кризис «среднего возраста» – лучшее, что случилось в Вашей карьере
Рубрика:
Автор:
Анна Петрова
17.01.2014

Комментарии (2)

Kartuz
21.03.2014
Разочарование - не просто проблема. Это диагноз. Сегодня наблюдается настоящая эпидемия разочарования, захлестнувшая, преимущественно, жителей мегаполисов. Насмотревшись американских сказок о худых золушках и вонючих рэмбах, 35-летние дауны всерьез считают, что если не получилось захапать парочку другую зеленых лимонов - жизнь не удалась.
doom
09.04.2014
Во всем есть положительное. Психотерапевты не останутся без работы :)

Разместить комментарий